Доброе утро Жанна! Я хочу поделиться с тобой и твоими подписчиками своей огромной радость! Несколько лет меня очень беспокоило некое новообразование на шее. После 3,5 месяцев жизни по предложенной тобой системе новообразование исчезло без следа, нормализовался цикл, уходит лишний вес. Система работает. Я пишу поскольку хочу чтобы твоя система по изменению образа жизни, питания и мыслей помогла не только мне, но и всем людям которые ещё о ней не знают или знают, но сомневаются! От меня же огромное человеческое спасибо!

за ваш курс, "Про твое тело"!🙏

Жанна привет! Продолжаю делать процедуру тазик+валик. И о чудо в этом месяце месячные пришли снова но только на этот раз ещё и в назначенный календарем срок! И всё это без гармональной терапии прописанной врачом. Жанночка, я безгранично от всего сердца благодарна тебе твоему терпению отношению и вере в меня. Благодарю

Жанна здравствуйте) вы мне прописывали добавки для нормализации цикла. Тут Такое дело, месячные так и не пошли до сих пор, но я заметила некие признаки: тошнота, грудь увеличилась, сделала тест на беременность, он оказался положительным.

Знаете, до последнего верила, что мое обращение к вам даст свои плоды, сколько скептиков мне ни говорило, что эти «баночки» все ерунда, надо пить гормоны. Но практика нескольких лет гормонов, типа когда месячные на дюфастоне ходят, мне не принесла ничего хорошего. А тут не знаю уж, что точно помогло, Божья милость или добавки, думаю все вместе, поэтому я однозначно, по возможности, обеими руками именно за ваш подход к устранению проблем со здоровьем! 🤞 благодарю вас, и всем желаю, чтоб не сомневались и обращались!

Вот у тебя двое детей выстраданных и вымоленных ! За плечами 11 лет гинекологов, эндокринологов и прочей 🥊🥊🥊

Вес и самочувствие менялось только от назначенных гормонов и вливаний в мою голову мыслей о том , что у меня такая жесткая связка хронических заболеваний🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀ и это в 20 лет!!!!

Ладно ! Забыли , 2 детей родила и думаю как дальше жить ? Как девушке....

Менструации за всю жизнь регулярно сами по себе никогда не ходили.... с гормонами какая - то хрень.... пошла на приём к гинекологу-эндокринологу по совету. Она , конечно, назначает здоровенный список анализов, пройдя который , она мне объявляет ! Внимание! Никакого поликистоза у меня нет! Никакой аутоиммунной фигни нет! Но! И месячных тоже нет......

говорит все гормоны на грани , но ситуацию легко поправить! Вы готовы?

Я- Как?

Она- Я вам рекомендую спорт зал - силовые тренировки и правильное питание😢😢😢😢 у вас , говорит , точно лишних килограм там 8-9....

я такая - и что поможет?

- Давайте попробуем! Нет, если хотите я вам могу как эндокринолог назначить и то и то и то... но давайте обойдёмся ЗОЖ!

Я конечно обалдела. Не каждый день врач тебе назначает ЗОЖ😁😁😁

И тут о боги! Жанна активно ведёт свою новую страничку про здоровый образ жизни! Я подсела на неё... читаю- вычитываю... решилась для начала на сбалансированное питание с дефицитом калорий .... втянулась.... пошла на спорт...на силовые с тренером))) результат! Огого в месяц по 1-2 кг уходило! Понимаю , что втягиваюсь и мне это нравится! Смотрю на страничке объявление про wellness - тур! Конечно я еду♥ и тут я оторвалась! Наличие Жанны 24/7 рядом! Я расспросила про все что можно и нельзя! Отдохнула! Подзарядилась душой и телом! Я бы даже сказала , что прокачала душу и тело! Поняла, что двигаюсь правильном направлении!

И тут! Папа-бам! Тренинг здорового образа жизни во ВКонтакте . Конечно я там! Я и в следующем тренинге была тоже))) но первый меня покорил! Я его до сих пор слушаю ! Для успокоения что- ли.... что я все делаю так... чтобы не свернуть с пути ЗОЖ😀 Особенно люблю переслушивать лекцию о продуктах, которые нас старят и портят изнутри⭐

И тут понимаю ... нет, теоретически я и раньше понимала😀😀😀

блин, Жанна, прости если с подробностями, но вроде ты об этом и в своём блоге пишешь....

Убрала молочку! Хотя думала как? Как, блин, жить без молока, кефира в оладушках и творога в сырниках?

Нормально! Отлично! Спокойно!

Правда сыр до сих пор со мной... но точно меньше , чем раньше . И только тот что сыр! С нормальным составом , что оказалось тоже роль играет! Просто до этого я покупала , так скажем , «Сыр Легкий» 🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀🤦🏻‍♀ типа полезный и малокалорийный )))

Заменила подсолнечное масло!

Аааааа! Как жить? На что поменять подсолнечное магазинное масло😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢 на чем , блин, жарить? Чем смазывать и т д ....

да отлично все! Виноградной косточки масло! В салат - как вкусно! К оливковому тоже оказалось быстро привыкнуть ... кокосовое тоже вариант.

Глютен - зло! Да пожайлуста! Макароны из амарантовой муки/ муки полбы и т д ... мои домашние не заметили разницы 😇

Не жарить , а запекать - вообще вкуснее все в 5 раз стало!

После нашей поездки в Грузию бросила курить....

Для профилактики отказалась от алкоголя! Никаких проблем!

Что в итоге?

- Минус 12 кг живого веса

-Красивое тело с тренером в спорт зале

Пришло время и я отказалась от КОК!!!! Там вообще красота!

У меня никогда КД НЕ ШЛИ ПО КАЛЕНДАЮ!!!!!! Никогда , начиная с 19 лет!!!! А теперь регулярно и по сроку...

По УЗИ прошли кисты ( пусть и не функциональные ) по щитавитке, «по- женски» все супер!

тот же УЗИСТ задала мне вопрос.... А что вы принимали? Я - принимала здоровый образ жизни !

И спустя один!!!!!!! Лишь только год «нормального»! Без «загона» ЗОЖа!

И вот я иду снова к тому же эндокринологу-гинекологу.... узи ... сдача всех показателей по анализам... и она такая... Ну я же говорила вам надо похудеть .... пауза.... занавес....

и вот думаю ... она же приняла все лавры на себя.... а ведь все же не так!

Это же Жанна! Это она смотивировала! Посодействовала! Когда- то сделала ещё марафон по ПП и сбросу веса ! По анализам сказала , что надо пить , а что не надо!

Жанна ! Я тебя люблю! Дай тебе, бог, доброго здоровья и всего о чем мечтаешь)))

Я сейчас плачу от счастья , что мы с тобой знакомы! Ты просто ангел, который в своём блоге делаешь девушек этого мира здоровее и красивее❤❤❤❤❤

Благодарю все и вся , за то , что ты есть в моей жизни!

Спасибо, Жанночка!❤ Твоя школа🤗 Я тебе очень благодарна 🙏и всем знакомым советую тебя, т.к. ты мне реально помогла с кишечником. Тема трещин меня беспокоила несколько лет. А вот врачи не помогли🤷‍♀️
Хотя и в частные и в государственные ходила, даже подумывала об операции, но Слава Богу, к тебе обратилась вовремя и ты указала на причины этого недуга, на что стоит обратить внимание.

Жaнна, благодарю Вас! Год назад познакомилась с вашей страничкой, ежедневно получала в сториз очень много полезных знаний. Информация заставила меня задуматься, а правильно ли я питаюсь? ешила постепенно поменять питание. Убрать диффициты в витаминах, мой вес был 106 кг сегодня 85 кг. Я не голодала, не взвешивала еду, не считала каллории. Сегодня мы с Жанной , продолжаем работу с моим здоровьем. Всем рекомендую, с Жанной Вам будет интересно и Вы найдете ответы на все свои вопросы и поможете своему организму!